中新网湖北新闻11月11日电 (彭锦云 杨兰)25岁的小伙，自认为身体非常好，每日饮料、熬夜不断，一个月以来，视力下降厉害，到医院被确诊为“糖尿病视网膜病变”。11月14日联合国糖尿病日来临之际，眼科专家提醒，糖尿病视网膜病变并非老年人专利，已经成为工作年龄段(20-64岁)人群首位不可逆的致盲性眼病之一，市民要保持良好的饮食和生活习惯，可以有效预防糖尿病和糖网。

　　25岁的小陈是一名电商从业者，年初小陈偶尔感觉左眼眼前有小黑点在飘动，因不疼也不痒，并未重视。近一个月来，小陈感到自己视力下降的比较明显，总感觉眼睛蒙上了一层布，什么都看不清楚，他赶紧前往汉阳爱尔眼科医院检查，检查发现，小陈的左眼视力0.06，仅能看到眼前有手指在晃动，双眼均存在明显的糖尿病视网膜病变，左眼黄斑区也出现了水肿的并发症，被诊断为“双眼2型糖尿病视网膜病变”。

　　这一结果，让小陈既震惊又生气，自认为身体非常好的他称自己并没有糖尿病，随后护士为小陈进行了血糖检测，其随机血糖高达26mmol/L(一般随机血糖小于11.1mmol/L为正常标准)，严重超标。在详细问诊过程中，小陈的生活习惯引起了眼底病科主任李鑫的注意。原来，小陈平时工作压力比较大，熬夜加班是常态，加上酷爱打游戏，经常通宵打游戏。饮食方面，外卖、饮料和夜宵是小陈的日常“标配”，尤其是夏天，1.25L一瓶的可乐，一天甚至可以喝2瓶。

　　李鑫推断，小陈可能早已经被“糖尿病”缠上，或者持续很长时间处于高血糖状态，但因为年轻不注意、未体检，所以一直没有发现，等到出现“糖网”这一糖尿病的并发症时，才后悔莫及。经过一段时间治疗后，小陈的血糖终于稳定，再次前往医院进行了璃体腔注药术及其眼底全视网膜光凝治疗，及时的控制了眼底的病情，视力也有一定程度提升。

　　李鑫介绍，“糖网”是最常见的糖尿病并发症之一，一般来说，糖尿病病程越长，视网膜病变率越高，像小陈这么年轻就发展成“糖网”的患者，这几年在接诊过程也接触不少，有些患者是从来未注意血糖检测，并不知道自己有糖尿病。有些患者是已经知道自己是糖尿病，但毫不注意。由于工作关系，不良的饮食及生活习惯如把可乐、奶茶等高糖饮料当水喝，饮食高油高糖高脂、缺乏锻炼等是他们频繁“踩雷”糖网的主要原因。

　　需要警惕的是，患上“糖网”后，当出现视网膜缺血、缺氧后，会代偿性形成一种不健康的新生血管，随时可能破裂出血，甚至造成视网膜脱落等一系列严重眼疾，造成不可逆的视力丧失。

　　李鑫提醒，如果已确诊糖尿病，“控糖+查眼底”是关键。定期对眼底进行全面检查，通过观察眼部血管的变化来筛查眼底疾病。当出现眼睛有“飞蚊”、视力下降等，请及时就医。(完)

【编辑:裴春梅】